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La pérdida capilar es una condición generalizada que afecta a la mayor parte del cuero cabelludo. Los profesionales consideran que el adelgazamiento del cabello es una versión moderada de la pérdida capilar. Sin embargo, este adelgazamiento termina causando calvicie tarde o temprano. Empieza con la aparición de “manchas” o “parches” de pelo fino, y tiende a ocurrir gradualmente. Eso significa que podrías tener el tiempo suficiente para averiguar cuál es la causa y tratar de controlar y resolver el problema.

Las Causas Del Adelgazamiento Capilar

A medida que envejecemos, nuestro cabello puede comenzar a perder volumen y grosor. En la mayoría de los casos, el adelgazamiento capilar está relacionado con la calvicie hereditaria, o con deficiencias nutricionales. No suele estar relacionado con problemas de salud más generales, pero puede afectar la salud mental y la autoestima. La deficiencia de vitamina C, la fatiga y el embarazo también pueden causar pérdida capilar.

Los Tratamientos Típicos Contra La Caída Del Cabello

Básicamente, el adelgazamiento del cabello no es más que un tipo de calvicie menor. No es tan grave como la pérdida capilar en sí, pero si no se controla puede llegar a ser igual de grave. El minoxidil y la finasterida pueden usarse para tratar el adelgazamiento capilar, pero tienen efectos secundarios. Por ejemplo, el Minoxidil puede causar irritación de la piel, crecimiento excesivo del cabello o dermatitis por contacto.

La finasterida es otro tratamiento medicinal para el adelgazamiento del cabello. También tiene efectos secundarios, pero son poco frecuentes. Entre los efectos adversos están el crecimiento del tejido mamario (ginecomastia, o senos) y disfunción eréctil.

Las personas que presentan adelgazamiento capilar por primera vez suelen recurrir a remedios caseros como tratamiento natural. Los aceites esenciales, como el de menta o el de romero, parecen tener algún efecto sobre el cabello debilitado, aunque esto no se ha comprobado científicamente. A algunas personas les da resultado hacer ciertos cambios en la dieta, al incluir más huevos, pescados grasos y frutos secos en sus comidas.

Sin embargo, es importante mencionar que hay pocas pruebas científicas que respalden la eficacia de estos tratamientos caseros para el crecimiento del cabello. Si estás preocupado por la caída o adelgazamiento de tu cabello, te recomendamos que te pongas en manos de un profesional cualificado.

Cómo Prevenir La Caída Del Cabello

Si todavía no sufres de adelgazamiento capilar, pero quieres evitar su aparición, hay ciertas cosas que puedes hacer. Para prevenir el problema, sigue los siguientes consejos:

  1. Utiliza siempre productos capilares sin químicos – debes evitar los productos capilares que contengan ciertos químicos, como los tintes, alisadores o productos para permanentes. Con el tiempo, estas sustancias químicas pueden causar daños graves en el cabello. Siempre debes tomarte el tiempo necesario para buscar productos que contengan ingredientes nutritivos, como aceites y extractos de plantas.
  2. Evita el uso diario de herramientas térmicas – el uso frecuente de herramientas de peluquería que generan calor, como los secadores, las planchas y los rizadores, puede dañar los tallos capilares y despojarlos de sus aceites y proteínas naturales. La exposición constante del cabello al calor que emiten estas herramientas puede generar la rotura del cabello y provocar su debilitamiento con el paso del tiempo.
  3. Hidrata tu cabello de vez en cuando: la hidrataciónes importante para mantener tu cabello sano, y evitar que se reseque y encrespe. Los acondicionadores, las cremas, los sueros y los aceites para el cabello pueden ayudar a hidratar y mantener la humedad en el cabello.
  4. Cepíllate el pelo regularmente – cepillarse el pelo dos veces al día puede ayudar a aumentar su volumen y grosor. Para desenredar las hebras, elige un peine de dientes anchos y evita usar peines que tengan los dientes muy juntos. Tampoco debes desenredarte ni peinarte el pelo cuando esté mojado.

El adelgazamiento capilar no es más que una calvicie que no ha llegado a su fase avanzada. Para evitar que ocurra una pérdida de cabello mayor, debes tomar medidas de prevención. Si ya sufres de debilitamiento capilar, puedes tratar de controlar la situación hasta que encuentres una solución permanente.

¿Cómo Controlar El Adelgazamiento Capilar?

Hay muchas maneras de manejar este problema y evitar que se convierta en una pérdida capilar. Tendrás que tomar ciertas precauciones, hasta que encuentres una solución definitiva.

Hay varias cosas que podemos hacer para lidiar con el adelgazamiento capilar, hacer que el pelo tenga más volumen y evitar que la condición empeore.

Nutre Tu Cabello

Nuestros folículos capilares se van encogiendo con la edad. Esto significa que el grosor de las hebras capilares disminuye, por lo que el cabello se vuelve más frágil. Para que el cabello pueda estar más fuerte, debes elegir cuidadosamente los productos que vas a usar. Te recomendamos que uses productos capilares que hayan sido especialmente formulados para reponer los nutrientes esenciales que perdemos con la edad. Estos productos te ayudarán a reparar el cabello quebradizo, dejándolo mucho más fuerte que antes.

Encuentra Un Peinado Confiable

Elegir un peinado que no tenga una raya de separación tan marcada puede crear la ilusión de un cabello más lleno. Las rayas hacen que el cuero cabelludo se vea más, y por ende el cabello se ve más fino.

Trata De Usar Un Cepillo Redondo

El cepillo redondo y el secador son herramientas básicas de peinado. Se usan tirando del pelo hacia arriba, desde la raíz, usando un cepillo grande y redondo, mientras pasamos el secador. Esto nos ayuda a desarrollar volumen, y a que el pelo se vea menos fino.

Considera Usar Un Nuevo Color De Pelo.

Si le agregas mechas y reflejos leves a tu cabello, puedes lograr que se vea menos delgado. Cuando el cabello tiene diferentes tonos, se crea una ilusión de densidad, y se ve más lleno. Cuando vayas a elegir un color, ten en cuenta el tono de tu piel y de tu cabello. Además, opta por colores similares a la tonalidad de tu cuero cabelludo, para reducir el efecto que el adelgazamiento capilar tiene sobre la línea de separación del cabello.

Nutre Tu Cabello Diariamente

El cabello necesita nutrientes y cuidado, igual que el cuerpo. Por lo tanto, es importante que nutramos adecuadamente el pelo cuando se pone fino, áspero o seco. Los productos capilares preparados con ingredientes de oxifusión ayudan a nutrir y reparar el cabello, dejándolo con un aspecto más lleno después de cada lavado.

Si sufres de adelgazamiento capilar y todavía no sabes qué hacer, no te quedes de brazos cruzados. Los consejos de este artículo te ayudarán a disminuir la progresión del problema, al menos mientras estudias otras soluciones permanentes, como el trasplante capilar. En vez de confiar en lo que puedas conseguir por Internet, deberías consultar con un profesional y recibir un diagnóstico adecuado. Vinci Hair Clinic te ofrece consultas gratuitas, así que no tienes nada que perder. Comunícate con Vinci hoy mismo, para que reserves tu cita.

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