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Lo más probable es que ya conozcas la cúrcuma. Esta especia le da color y sabor a los polvos de curry, a la mantequilla y a las mostazas. Pero además de ser un ingrediente ubicuo en la gastronomía india y del sudeste asiático, la cúrcuma también tiene significativas propiedades curativas y cosméticas.

La cúrcuma es rica en diversas sustancias antiinflamatorias y antioxidantes, y por eso la podemos encontrar en numerosos productos para el cuidado de la piel y el cabello. Sirve para tratar la caspa, y para combatir la calvicie y otros problemas capilares. ¿Deberías agregarle un poco de condimento a tu rutina de cuidado capilar? Sigue leyendo, y descubrirás cómo la cúrcuma puede ayudarte a combatir los problemas capilares más comunes, de forma que puedas tener un cabello espléndido y sedoso.

Cuatro beneficios de la cúrcuma para el cabello

La cúrcuma es un elemento básico de la medicina ayurvédica, una práctica curativa ancestral que utiliza ingredientes naturales para tratar los más diversos problemas de salud. En la India se ha utilizado la cúrcuma por más de seis mil años, y sirve para casi todo: desde la cocina y la medicina hasta la cosmética y la belleza. Si te la aplicas en el pelo, podrás disfrutar de variados beneficios.

Contrarresta el daño de los radicales libres

La curcumina es la sustancia química que le da a la cúrcuma su vibrante color amarillo. Este elemento ofrece notables beneficios para la salud, como la mejora de la inmunidad, la reducción de la inflamación, la mejora del cutis y la disminución de la resistencia a la insulina. También es una poderosa fuente de antioxidantes, los cuales combaten los radicales libres que tanto daño le hacen al cabello.

Mejora el estado del cuero cabelludo

La cúrcuma tiene propiedades antimicrobianas y antisépticas, así que es excelente para limpiar el cuero cabelludo. Sus increíbles componentes la convierten en un ingrediente esencial para el cuidado del cabello, ya que puede combatir las infecciones por hongos, las irritaciones y los eczemas, entre muchos otros problemas. Además, las propiedades antiinflamatorias de la cúrcuma le dan un impulso general a la salud del cuero cabelludo, evitando la irritación.

Esto es muy importante, ya que tener el cuero cabelludo sano es fundamental para poder tener un cabello sano y brillante. Las hebras capilares necesitan tener una base sólida para poder cumplir su ciclo de crecimiento de forma vigorosa.

Combate la caspa

Con la caspa suele venir una desagradable sensación de picor. Si no se trata a tiempo, esta afección puede terminar provocando la caída y el debilitamiento del cabello. La cúrcuma puede convertirse en un gran remedio para esta incómoda condición.

Aplica cúrcuma sobre tu cuero cabelludo, y deja que sus efectos antibacteriales hagan su trabajo. Eso te permitirá reducir la acumulación de escamas, y permitirá que las células de tu piel se curen. Además, la cúrcuma ayuda a aumentar la circulación sanguínea, evitando la formación de piel muerta.

Reduce la pérdida de cabello

¿El pelo se te está cayendo más de lo normal? Muchas personas empiezan a sentirse acomplejadas a medida que sus entradas se profundizan. Si ese es tu caso, es hora de aprovechar el poder curativo de la cúrcuma.

Algunos tipos de pérdida capilar se deben a la inflamación. Por lo tanto, reducir la inflamación minimizará la prevalencia de esos tipos de calvicie. La cúrcuma también es suave y refrescante, lo que la convierte en un excelente exfoliante para el cuero cabelludo. Es útil para eliminar la acumulación de residuos, y ayuda a desobstruir los poros.

Cómo usar la cúrcuma

¿Ya te decidiste a incorporar la cúrcuma a tu rutina diaria? Entonces estás de suerte, porque es muy fácil usar este fantástico ingrediente. A continuación te presentamos algunas sugerencias.

Haz una mascarilla hidratante

Para disfrutar de los efectos nutritivos e hidratantes de la cúrcuma, una de las formas más rápidas es aplicarla en el cabello mediante una mascarilla capilar. Solo tienes que mezclar aceite de cúrcuma y de oliva a partes iguales, y aplicártelo por todo el pelo de manera uniforme. Después ponte un gorro de ducha, y deja actuar la mezcla por entre 15 a 20 minutos, para que los ingredientes se impregnen en el cabello y penetren en las hebras. Por último, lávate y enjuágate el pelo con un champú y un acondicionador sin sulfatos.

Cómprate un producto con cúrcuma

Si no te gustan los remedios caseros, simplemente puedes comprar una fórmula capilar a base de cúrcuma. Los expertos en el cuidado del cabello reconocen el valor y la versatilidad de este ingrediente, y por eso ahora lo podemos encontrar en innumerables productos capilares. Hoy en día hay infinidad de champús, acondicionadores, mascarillas, cremas y hasta aceites capilares a base de cúrcuma.

Tómala como suplemento

En vez de aplicarte la cúrcuma de forma tópica, puedes tomarla como un suplemento. Así no solo aprovecharás sus increíbles propiedades para el cabello, sino que también beneficiarás a tu piel en general. Pero no olvides consultar a tu médico antes de empezar a tomarla, sobre todo si estás usando otros medicamentos, o si tienes algún problema de salud en específico.

Conclusión

La cúrcuma es segura, y puede ayudarnos a solventar una amplia gama de afecciones del cabello y del cuero cabelludo. No le hace daño a las hebras, sino que saca lo mejor de ellas. Cuando agregamos este ingrediente natural a nuestra dieta y a nuestra rutina de belleza, nos ayuda a engrosar el cabello, y a mantenerlo suave y brillante. La cúrcuma nos ayuda a desarrollar una base sólida y saludable para que el cabello pueda crecer más sano y fuerte.

Si estás experimentando sensibilidad en el cuero cabelludo, o un aumento inusual en la caída del cabello, tal vez deberías buscar asesoría profesional. Los especialistas de Vinci Hair Clinic te pueden ayudar a diagnosticar tu problema, para que puedas tratarlo de la mejor forma posible. Reserva tu consulta gratuita hoy mismo, y dale a tu cabello y a tu cuero cabelludo esa atención que tanto merecen.

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