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Las trenzas y extensiones nos permiten llevar peinados diferentes, ya que aumentan el volumen y la longitud de nuestra cabellera. Sin embargo, también pueden hacerle mucho daño a nuestro cabello natural, por lo que pueden llegar a ser muy peligrosos si no se respetan ciertas precauciones. Las trenzas, las extensiones y otros peinados que jalan el cabello pueden favorecer la caída del mismo. Si no se usan con cuidado, estos estilos tan populares pueden causar alopecia por tracción.

Trenzas, Extensiones Y Alopecia Por Tracción

Cuando el cabello se jala de forma constante y repetida, puede aparecer un tipo de pérdida capilar conocida como “alopecia por tracción”. Esta condición se va desarrollando gradualmente, cuando la persona usa peinados estirados o apretados, o cuando se aplican cantidades excesivas de calor o de químicos para el peinado.

Para tejer el cabello o ponerle ciertas extensiones, suele ser necesario estirarlo fuertemente. Este tipo de peinados pueden hacerle mucho daño al pelo. Tirar constantemente del cabello natural puede hacer que las hebras se rompan o se caigan, al dañar gravemente los folículos pilosos. Y cuando se dañan los folículos pilosos, el cabello no puede volver a crecer. Como consecuencia, se produce una pérdida de cabello permanente.

Cómo Reducir El Daño De Las Trenzas Y Las Extensiones

Si te gusta usar trenzas o extensiones para el cabello, puedes tomar algunas precauciones para minimizar el daño que causan. A continuación te presentamos algunas pautas a tener en cuenta.

  • Mantén tu cabello natural en buenas condiciones: Debes asegurarte de que tu peinado esté en buena forma antes de hacerte trenzas o ponerte extensiones. Asegúrate de que tu cabello esté bien limpio, sin rastros de productos como laca o gel. Utiliza acondicionador siempre, para mantener tu cabello fuerte y bien hidratado. Sigue una buena rutina de cuidado capilar, para mantener tu cabello saludable.
  • Cambia de peinado regularmente: Para mantener tu cabello saludable, es esencial que lo dejes descansar adecuadamente de las trenzas, los tejidos o las extensiones. No debes usar ese tipo de peinados por más de dos o tres meses. Después de ese tiempo, deberás darle un descanso a tu cabello, llevándolo suelto y al natural.
  • Protege las entradas y líneas capilares: En la línea de inicio del pelo, en las entradas y en las líneas de separación, suelen crecer hebras más finas, cortas y frágiles. Sólo debes usar geles a base de agua, y debes mantener esos bordes sanos y humectados. Además, evita en lo posible el uso de herramientas térmicas, como planchas para el pelo, rizadores y otros.
  • Consulta a un estilista profesional: Si te quieres hacer unas trenzas o ponerte extensiones, debes asegurarte de que lo haga un verdadero profesional. Presta mucha atención cuando estén trabajando con tu cabello. El dolor en el cuero cabelludo y en la cabeza es la señal más clásica de que tu peinado está demasiado estirado. Y como hemos dicho, eso puede causar alopecia por tracción. Si el peinado se ve demasiado apretado, estirado o ajustado, pídele a tu estilista que te afloje esa zona.
  • Mantén tu peinado bien limpio: Lávate el pelo con la frecuencia necesaria, dependiendo de tu tipo de cabello. Si usas extensiones de clip, recuerda quitártelas antes de lavarte el pelo. Usa un champú y un acondicionador suave e hidratante, para mantener tu cuero cabelludo limpio y bien humectado.

Prácticas Comunes Que Deben Evitarse Para Proteger El Cabello

Si estás considerando la posibilidad de usar trenzas, tejidos o extensiones, hay ciertas cosas que no debes hacer.

  • Evita alisarte excesivamente el cabello antes de hacerte un tejido o una extensión: Si sueles alisarte el cabello, no es aconsejable que uses extensiones o trenzas, porque le vas a agregar una tensión extra a tu cabello. Todos sabemos que para poder trenzar y tejer el cabello es necesario tirar de él. Pero si además el cabello tiene un alisado, será mucho más fácil que se rompa, sobre todo entre las trenzas y las líneas de separación. Si notas que te está creciendo cabello nuevo, está bien que te pongas unas extensiones. Sin embargo, si piensas llevar las extensiones de forma constante, no debes alisarte el pelo hasta que hayas dejado de usar las extensiones por completo.
  • Evita dejarte las extensiones por largo tiempo: Como máximo, solo debes dejarte las trenzas o extensiones por dos o tres meses. Si te las dejas por mucho tiempo, estarías añadiendo una tensión excesiva sobre los folículos pilosos, lo que puede producir adelgazamiento capilar o alopecia por tracción. Si te gusta usar extensiones o trenzas, debes recortar tu cabello y acondicionarlo profundamente antes de volver a ponerte unas extensiones. También debes llevar peinados sueltos de forma intercalada, para darle un descanso adecuado a tu cabello.
  • No te pongas en manos de estilistas poco profesionales: Antes de arreglarte el cabello, todo buen estilista debería hacerte una consulta. Si no lo hace, considera la posibilidad de cambiarte a un estilista más profesional, para asegurarte de que tu pelo esté en buenas manos. No pongas tu cabello en las manos de cualquier estilista de buenas a primeras, porque puede ser bastante riesgoso.

En algunas comunidades, los tejidos, trenzas y extensiones pueden tener un gran significado cultural. Puede ser difícil ir en contra de esas costumbres, ¿pero acaso estás dispuesta a sacrificar tu cabello y tu autoestima? Si ya estás empezando a ver los efectos de la alopecia por tracción, tal vez sea hora de buscar ayuda profesional y tomar medidas para revertir el daño. Vinci Hair Clinic ofrece consultas gratuitas, tanto para hombres como para mujeres, y sus especialistas tienen la misión de llegar a la causa principal de cualquier problema de pérdida capilar.

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