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Tal vez hayas probado algún champú que prometía acelerar el crecimiento de tu cabello, pero no tuviste buenos resultados. Sin darte por vencida, sigues probando cualquier solución o suplemento, con la esperanza de tener la cabellera de Rapunzel.

Bueno, por si no lo sabías, ahora puedes tener ese cabello largo, grueso y brillante que siempre has deseado. Y para eso no necesitas consumir píldoras mágicas, ni comprar los productos “maravillosos” que anuncian en la televisión.

Antes de explicarte cuál es el secreto para que tu cabello crezca más rápido, es importante que entiendas que la velocidad en que crece el cabello depende de muchos factores diferentes. Entre esos factores están la edad, la genética, la salud en general e incluso la dieta. Si sigues una dieta balanceada y una buena rutina de cuidado capilar, seguramente podrás tener un cabello más largo y fuerte.

¿Qué tan rápido nos puede crecer el cabello?

Parece que cada vez más mujeres están usando la etiqueta #cabellocorto en sus selfies. Muchas están animándose a llevar cortes de pelo bien bajos. Aunque los cortes bajos nos hagan sentir más jóvenes y ligeras, hay que reconocer que el pelo corto no puede competir con la versatilidad que ofrece una larga cabellera.

El pelo largo queda bien con prácticamente todos los estilos y guardarropas. Independientemente del estilo que queramos asumir, llevar el pelo largo de forma natural sigue siendo lo más habitual.

Al natural

Según la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD), el cabello puede crecer unos 15 centímetros por año. Aunque la genética juega un rol trascendental en la velocidad en que crece el cabello, en promedio se estima que el pelo de la mujer crece poco más de un centímetro por mes.

Algunos afirman que ciertas hierbas y vitaminas pueden hacer que el cabello crezca más rápido. Sin embargo, esas aseveraciones todavía no han podido ser demostradas científicamente. En cualquier caso, lo que sí sabemos es que una dieta adecuada es fundamental si lo que queremos es tener un cabello largo y saludable.

5 consejos para fomentar el crecimiento del cabello

Empieza por el cuero cabelludo

El cuero cabelludo humano contiene unos 100.000 folículos capilares, que es de donde nacen los cabellos. Para que el pelo pueda crecer sano y fuerte, es imprescindible proteger el cuero cabelludo y asegurarnos de que funcione a la perfección. Por consiguiente, antes de aplicarte cualquier producto para el cuidado del cabello, debes asegurarte de eliminar las impurezas y el exceso de grasa del mismo.

Evita usar productos limpiadores ásperos, porque pueden provocar diversas afecciones de la piel, afectando negativamente el crecimiento del cabello. Busca mantener un balance saludable en los niveles de grasa y humedad en tu cabello, y date un relajante masaje en el cuero cabelludo de vez en cuando. Eso no solo te brindará una experiencia reconfortante, sino que también estimulará la circulación sanguínea y, por ende, el crecimiento del cabello.

Elige productos que te fortalezcan el cabello

Cada persona es diferente. Es de suma importancia escoger los productos apropiados según nuestro tipo de cabello, para que éste se ponga más vigoroso. Escoge productos con fórmulas que sirvan a un propósito específico. Los extractos botánicos antiinflamatorios, como los de aloe vera, son perfectos para aliviar y acondicionar el cuero cabelludo. Y los productos particularmente ricos en niacina mejoran la salud de los folículos, ya que aumentan el flujo de sangre al cuero cabelludo. Si aprendes a escoger tus productos conscientemente, seguro podrás tener un pelo más largo y saludable.

Córtate el pelo regularmente

Las puntas abiertas nunca se ven bien, así que debemos recortarnos el pelo periódicamente. Lo aconsejable es que lo recortemos cada ocho a doce semanas, para tratar de que nos crezca más sano y fuerte.

Los especialistas no recomiendan que nos cortemos el pelo nosotros mismos, porque normalmente nos hacemos más daño que bien. Resiste la tentación de cortarte esos centímetros de más en casa. Reserva una cita con el peluquero, y pídele un “recorte por encima”. Este tipo de recortes son fundamentales para que el pelo pueda crecer bien, ya que al eliminar las puntas abiertas, podemos preservar la extensión de las hebras.

Usa tratamientos contra las puntas abiertas

Por más que te esfuerces en tener un pelo largo, hermoso y saludable, las puntas abiertas siempre te harán la vida imposible. Además de hacerte recortes regulares, también deberías tratar de usar productos que te ayuden a sellar esas puntas abiertas. Escoge fórmulas que no solo te dejen el cabello más brillante y saludable, sino que también te ofrezcan una capa de protección extra.

Peina y protege tu cabello

Evita los estilos y peinados que puedan hacerle daño a tu cabello. Debes tener claro que tu principal objetivo es tener un cabello largo y sedoso. ¡No dejes que un peinado de moda ponga en riesgo la salud de tu cabello!

Uno de los cambios más sencillos que puedes hacer es dejar de utilizas coletas y ligas. Los elásticos suelen enredarse entre las hebras, ejerciendo presión sobre ellas. Reemplaza los elásticos por bandas de seda, y amárrate las coletas a una altura adecuada, para reducir la tensión sobre el cuero cabelludo.

Conclusión

El cabello es la corona que uno no se puede quitar. ¿Quieres lucir una corona hermosa, fuerte y saludable? Entonces sigue los consejos que te damos en este artículo, y con un poco de paciencia podrás tener esa larga cabellera con la que siempre has soñado.

Si te preocupa algún aspecto de tu rutina capilar y quienes recibir la orientación de un experto, Vinci Hair Clinic te puede ayudar. Ponte en contacto con nosotros hoy mismo, para que reserves una consulta totalmente gratuita y sin compromisos.

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