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Você já se perguntou por que seu cabelo dói quando você escova? Pode ser que seu couro cabeludo seja sensível. Se você tem pele sensível, existe uma boa chance de que seu couro cabeludo também seja, já que ele faz parte da pele. Afinal, ele é tratado da mesma forma. Talvez você precise mudar sua rotina capilar e escolher novos produtos se tiver problemas com irritação no couro cabeludo. Caso não tenha certeza por onde começar, leia mais para aprender sobre as causas comuns de um couro cabeludo sensível e as melhoras formas de lidar com ele.

Causas Comuns de Couro Cabeludo Sensível

Antes de prosseguir e analisar as causas de um couro cabeludo sensível, vamos discutir sobre alguns sintomas. A primeira coisa a se notar é que existem diferentes sinais de um couro cabeludo sensível. Uma investigação pela America’s National Center for Biotechnology Information (NCBI) identificou os seguintes sinais como os principais para um couro cabeludo irritado:

  • Formigamento
  • Ardência
  • Irritação
  • Couro cabeludo ressecado
  • Dor ao escovar o cabelo

Se você tem algum destes sintomas, a chance é de que seu couro cabeludo seja sensível. A seguir, você aprenderá sobre os principais fatores que podem ativar a sensibilidade do couro cabeludo.

Condições Ambientais

O clima pode acabar com a sua pele e seu cabelo, causando ressecamento e levando à sensibilidade do couro cabeludo. A exposição ao sol é um dos principais culpados, seguido de perto pelo vento e pelo frio.

Proteja seu cabelo e couro cabeludo quando sair, principalmente durante o meio-dia, quando o sol estiver em seu ápice.

Estresse

O estresse é outra causa típica de couro cabeludo sensível. O cortisol é um hormônio do estresse, e os níveis do seu corpo aumentam quando você está em um período estressante da sua vida.

Se você sofrer de couro cabeludo oleoso ou irritado, é provável que o estresse esteja acabando com seu corpo. Os fungos, bactérias e a irritação do couro cabeludo estão conectados ao estresse. O cortisol até mesmo afeta os folículos capilares, e é uma causa comum de calvície temporária, uma condição conhecida como eflúvio telógeno.

Qualidade da Água

A qualidade da água pode afetar seu couro cabeludo, e às vezes pode levar à irritação. Se você vive em uma área de água dura, pode ver marcas de sabão no seu banho. Esse tipo de água pode resultar em acúmulo de oleosidade no couro cabeludo.

O cloro das piscinas ou a água do mar pode ressecar o cabelo e ativar a sensibilidade do seu couro cabeludo. Sempre enxague seu cabelo cuidadosamente depois de nadar. Então faça o mesmo após usar xampu no seu cabelo.

Produtos Capilares

Muitas pessoas que desenvolvem irritação ou sensibilidade no couro cabeludo descobrem que isso geralmente começam depois de usar um novo xampu ou condicionador. Mesmo sabonetes e itens cosméticos podem deixar o couro cabeludo sensível; alguns ingredientes podem conter sensibilizantes.

Se você sofrer de sensibilidade do couro cabeludo depois de trocar para um novo produto, pare de usá-lo imediatamente. Caso os sintomas persistam, consulte um tricologista.

Cuidando de um Couro Cabeludo Sensível

Felizmente, cuidar de um couro cabeludo sensível é mais fácil do que você acha, mas você deve mudar algumas coisas. As dicas a seguir podem te ajudar a eliminar a sensibilidade do couro cabeludo. Tudo se trata sobre prestar atenção no seu couro cabeludo, no ambiente à sua volta e aos seus hábitos capilares.

Diminua a Temperatura do Chuveiro

Todos gostamos de passar tempo no chuveiro quente nas manhãs frias, mas embora uma chuva quente possa melhorar seu dia, a temperatura extrema não é boa para seu couro cabeludo. Então abaixe a temperatura para lavar seu cabelo e prefira a água morna ou fria.

Abrace a Proteção Solar

Parece ser uma precaução óbvia, mas proteger seu couro cabeludo da luz solar direta é uma maneira fácil de evitar a sensibilidade do couro cabeludo. A exposição solar geralmente ativa a sensibilidade do couro cabeludo e causa queimaduras.

Tome precauções para proteger seu couro cabeludo do sol ficando na sombra, usando um chapéu, ou protegendo com um penteado.

Penteie Com Cuidado

Todos nós temos um penteado favorito, aquele com o que mais nos identificamos. Embora o penteado não tenha um impacto direto na sensibilidade do couro cabeludo, escolher o penteado “errado” pode piorar a condição.

As tranças e outros penteados podem puxar o cabelo do couro cabeludo se forem muito apertadas. Escolha coques e outras opções mais soltas para prender o cabelo. Estes penteados são eficazes para retirar a pressão dos fios e do couro cabeludo.

Não use elásticos para prender o cabelo. Os rabicós de tecido ou seda são mais gentis no cabelo.

Procure os Profissionais

Se você seguiu os passos descritos neste artigo mas ainda está tendo problemas, está na hora de visitar um especialista. A Vinci Hair Clinic pode oferecer suporte dermatológico profissional com a condição do seu couro cabeludo e do seu cabelo. Se estiver sofrendo com couro cabeludo sensível ou calvície, marque sua avaliação gratuita hoje para começar a sua jornada para ter um belo cabelo e um couro cabeludo saudável!

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