0

Probablemente hayas escuchado aquello de que es malo lavarse el pelo a diario. Pero tal vez también te hayan dicho que es importante lavarse el cabello todos los días.

En realidad, prácticamente no hay pruebas sólidas que respalden ninguno de esos dos postulados. Si analizamos los datos fríamente, nos daremos cuenta de que el cuidado del cabello es más una elección personal que otra cosa. Entonces, en vez de preocuparnos tanto por los pros y contras del lavado diario, es mejor que nos enfoquemos en cómo debemos cuidar y mantener el cabello.

Entonces, ¿con qué frecuencia debes lavarte el pelo?

Algunas personas se dan cuenta de que el cabello se les daña y se les pone seco cuando se lo lavan con demasiada frecuencia. Pero a otras personas se les pone el pelo lacio y grasoso si dejan de lavárselo todos los días. Es imprescindible que nos lavemos el cabello y el cuero cabelludo, pero la frecuencia con que lo debemos hacer dependerá de varios factores.

Los niveles de actividad física

Lo que hacemos durante el día es un factor que determina la frecuencia con la que debemos lavarnos el pelo. Por ejemplo, si haces ejercicio y sudas mucho, el exceso de grasa se acumulará en tu cuero cabelludo, dejándote el cabello grumoso y sin vida. El exceso de grasa y sudor también hará que te quieras lavar el pelo con más frecuencia, porque puede desprender un olor desagradable. Por estas razones, es recomendable que te laves el pelo con champú después de cualquier entrenamiento que te haga sudar copiosamente.

Tipo y textura del cabello

Las personas que tienen el cabello muy seco necesitan mantenerlo hidratado, para preservar los aceites naturales de su cuero cabelludo. Para lograr ese cometido, los que tienen el pelo seco deben evitar lavárselo con demasiada frecuencia. A algunas personas les basta lavarse el pelo con champú una vez a la semana. Pueden enjuagárselo con agua cada dos días, pero sin usar champú.

Las personas con cabello grueso y rizado también pueden sufrir resequedad, por lo que es más probable que requieran menos lavado. El cabello fino, en cambio, puede ponerse grasoso rápidamente, y adquiere una apariencia grasienta y poco atractiva. El cabello liso también se puede poner grasoso cuando la capa de sebo se genera con mayor rapidez. Por lo tanto, el cabello liso debe ser lavado con más frecuencia. Un último punto: el cabello tiende a secarse después de los tratamientos con tintes y alisadores, por lo que es aconsejable seguir un régimen de lavado más relajado en esos momentos.

Productos de peinado

Los productos de peinado, como el champú en seco, el gel para el cabello y la crema para peinar, pueden hacer que los mechones y el cuero cabelludo se obstruyan y se pongan grasosos. Los residuos de estos productos pueden acumularse en el cabello, y provocar roturas y otro tipo de daños. El uso frecuente de estos productos puede hacer que tengamos que lavarnos el pelo con más frecuencia.

En algunos casos, el lavado no elimina correctamente los residuos que generan esos productos. Los restos se pueden volver tan visibles, que cualquiera podría confundirlos con la caspa común. Con el tiempo, esa situación puede terminar dañándote el cabello, causando irritación del cuero cabelludo.

La mejor solución es usar un champú limpiador eficaz, que brinde una limpieza profunda y que elimine cualquier residuo del cabello, evitando cualquier acumulación.

¿Cuándo es demasiado frecuente el lavado?

Aunque tu cabello sea grasoso y tengas que lavártelo con frecuencia, siempre es posible que te lo estés lavando en exceso. Los champús que eliminan el exceso de grasas y aceites te ayudan a limpiar el cuero cabelludo, pero también pueden causar fragilidad y encrespamiento si se usan con demasiada frecuencia. Para evitar dañar el cabello más todavía, debes tener cuidado con las siguientes señales:

● Tu cabello se quiebra fácilmente: si te lavas demasiado el cabello, se te puede poner seco y propenso a romperse. También es más frágil cuando está húmedo o mojado, así que si te lo secas con una toalla y te lo cepillas con fuerza, también puedes generar fracturas.

● Se ve más grasoso: si te lavas el cabello con champú de forma regular pero lo notas más grasoso, es probable que te lo estés lavando en exceso. Este aumento en la producción de grasa se genera porque tu cuero cabelludo trata de reemplazar esos aceites naturales. Para evitar este problema, usa un champú sin sulfatos, que te limpie el cabello y el cuero cabelludo a profundidad, pero sin causar resequedad.

● Aparecen escamas: el lavado excesivo puede llegar a resecar tanto el cuero cabelludo, que la piel se puede irritar y descamar. Si estás presentando escamas, debes reducir la frecuencia del lavado.      

Tu cabello debe estar brillante, suave y elástico, no plano y sin vida. Si tu cabello se está poniendo difícil de manejar y no se ve como debería, tal vez no te lo estás cuidando de forma adecuada. ¡Si te lo lavas con demasiada frecuencia, lo puedes dañar!

Conclusión

Cuando mantenemos nuestro cabello limpio, bien arreglado y prolijo, le estamos diciendo al mundo que nos preocupamos por nuestra salud y por nuestro bienestar en general. Debemos asegurarnos de no comprometer la calidad y vitalidad de nuestra cabellera.

Puedes ponerte en contacto con Vinci Hair Clinic si quieres recibir más información sobre los temas que hemos tratado en este artículo, o sobre cualquier otro aspecto del cuidado del cabello. Si estás preocupado por la calvicie o por el adelgazamiento capilar, puedes acudir a nosotros. Nuestros especialistas en restauración capilar te ayudarán a encontrar el tratamiento más adecuado para tu caso en particular. ¡Contáctanos ahora mismo, y reserva tu consulta gratuita sin ningún compromiso!

Leave a Comment

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

© Copyright Vinci Medical Group 2006 - 2020

Images included in this and any Vinci Hair Clinic website, especially images of Vinci Hair Clinic clients, are the property of Vinci Hair Clinic and not to be reused by any third party without the express permission of Vinci Hair Clinic

X