A esfoliação é essencial para uma pele bonita. Mas ela também pode deixar o cabelo brilhante e saudável. Embora seja fácil ignorar aquilo que não conseguimos ver, a condição do seu couro cabeludo pode ter um impacto significativo na sua aparência geral. Ignorar a esfoliação pode resultar em um cabelo bagunçado, folículos entupidos e pele ressecada e com coceira.

A maioria das pessoas devotam toda a atenção ao cabelo, mas o couro cabeludo merece também os cuidados completos. A esfoliação pode ajudar seu cabelo a ficar naturalmente espesso, macio e menos oleoso. Aqui está tudo o que você precisa entender sobre a esfoliação de couro cabeludo, desde suas vantagens até seu propósito.

O que é esfoliação do couro cabeludo, e como ela pode ajudar?

Embora o corpo substitua as células mortas da pele com novas células espontaneamente, ele pode se beneficiar com a ajuda da esfoliação. O mesmo pode ser dito do couro cabeludo. Os esfoliantes físicos ou químicos removem as células mortas da pele, oleosidade e a caspa do couro cabeludo. Além disso, a esfoliação regular é importante para ter um cabelo mais sedoso e brilhante, desde as raízes até as pontas.

Quais são os pontos positivos?

A esfoliação do couro cabeludo é um método relaxante de revitalizar o couro cabeludo. A esfoliação pode beneficiar qualquer pessoa. Ela também pode ser ideal para quem tem caspa, pele ressecada ou cabelo oleoso. Embora o cabelo possua células mortas da pele, que não afetam o corte de cabelo, o couro cabeludo é uma parte viva da pele. Como o restante do corpo, ele requer atenção e cuidado.

Qual a melhor maneira de esfoliar o couro cabeludo?

A esfoliação do couro cabeludo pode ser uma combinação de massagem no couro cabeludo e terapia de pele. A esfoliação elimina a oleosidade do couro cabeludo. Embora seja bom massagear todos os dias, especialistas não recomendam a esfoliação mais do que duas vezes por semana. Esfoliação excessiva pode estimular demais o couro cabeludo, criando excesso de sebo.

Você pode esfoliar o couro cabeludo através do cabelo molhado. Use as pontas dos dedos pelo couro cabeludo depois de escovar e separar bem seu cabelo. Você também pode esfoliar com uma escova esfoliante. Se você está usando um esfoliante físico, esfregue em movimentos circulares. Tenha em mente que a esfoliação de couro cabeludo pode deixá-lo mais sensível.

Quando você deve esfoliar o couro cabeludo?

A frequência com que você se esfolia pode variar, mas uma vez a cada sete ou dez lavagens é uma boa média. Pode ser menos se você tiver um couro cabeludo particularmente saudável, a menos que tenha usado uma quantidade excessiva de produto na cabeça. Escolha produtos bons para o couro cabeludo com elementos naturais na fórmula para aproveitar o procedimento ao máximo.

Existem efeitos adversos?

Se você sofre de alguma condição no couro cabeludo como micose, piolho ou possui alguma ferida aberta, não deve se esfoliar. Certos esfoliantes químicos ou físicos podem ser abrasivos demais para quem tem couro cabeludo sensível. Você deve parar de esfoliar se sentir algum desconforto, edema, ou irritação. Se a dor persistir, consulte seu médico.

Os benefícios da esfoliação do couro cabeludo

A seguir estão algumas das possíveis vantagens da esfoliação.

Remover resíduo ou acúmulo

A esfoliação do couro cabeludo pode prevenir o acúmulo e a caspa. A esfoliação ajuda a manter o couro cabeludo limpo de resíduos, que causam bloqueio dos folículos capilares e previnem o crescimento de cabelo saudável. A esfoliação ajuda a eliminar o acúmulo de produtos como spray capilar, gel e outros produtos para o cabelo.

Promove o crescimento capilar

Usar um esfoliante capilar regularmente pode ajudar no desenvolvimento de um ambiente saudável. Você pode reduzir a população de enzimas que contribuem para a queda capilar, ao eliminar as células mortas do couro cabeludo. Remover as células mortas promove a troca das células da pele, permitindo o surgimento de novas células saudáveis.

Deixa o cabelo sedoso

Quando você esfolia seu couro cabeludo, você está limpando os folículos onde crescem os fios. O seu cabelo ficará mais saudável e radiante como resultado do tratamento. Além disso, os esfoliantes de couro cabeludo podem remover o depósito de água dura do acúmulo de produtos capilares.

Previne caspa e couro cabeludo ressecado

O couro cabeludo ressecado nem sempre é uma indicação de caspa; ele pode também indicar desidratação e irritação. Esfoliar o couro cabeludo permite que os óleos naturais mantenham o couro cabeludo e o cabelo saudáveis. Eles mantêm seu cabelo livre de caspa e previnem o ressecamento.

Conclusão

Esfoliar o couro cabeludo é uma excelente forma de ter fios saudáveis de cabelo. Comece com uma esfoliação semanal e gradualmente aumente para duas vezes por semana, se desejar. Depois de esfoliar, evite expor o couro cabeludo ao sol. Se precisar sair de casa, use um chapéu ou protetor solar na cabeça.

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