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A muchos nos han enseñado desde pequeños que debemos cepillarnos el pelo todos los días, como parte de la rutina de limpieza e higiene. Y como lo hacemos a diario, ya ni siquiera nos detenemos a pensar en ese hábito tan sencillo. Simplemente agarramos el cepillo y nos lo pasamos por la cabeza. Nadie necesita hacer un curso para aprender a cepillarse el pelo, ¿verdad?

Aunque sea una tarea tan sencilla y cotidiana, no está de más saber para qué sirve y por qué debes seguir haciéndolo. ¡Sigue leyendo para que descubras los beneficios del cepillado regular!

5 razones por las que deberías cepillarte el pelo

A estas alturas, seguramente te cepillas el pelo casi por inercia. Pero si quieres saber qué pasa cuando lo haces regularmente, te daremos algunas respuestas.

Beneficios para el cuero cabelludo

El cepillado actúa como un pequeño masaje. Estimula los capilares sanguíneos del cuero cabelludo, lo que favorece la circulación y promueve el crecimiento y la salud del pelo. Además, facilita el transporte de nutrientes y oxígeno a los folículos pilosos, fortaleciendo las raíces y reduciendo la caída del cabello.

El cepillado limpia las hebras y el cuero cabelludo, eliminando el pelo viejo, la piel muerta y los residuos de productos capilares. Esos desechos pueden obstruir los poros y los folículos, favoreciendo la proliferación de bacterias. Cuando eso ocurre, podemos desarrollar caspa, picores, exceso de grasa y hasta alopecia.

Los beneficios de la redistribución de aceites

Nuestras glándulas sebáceas segregan una grasa natural y saludable llamada sebo. Aunque están por todo el cuerpo, es en el cuero cabelludo y en el rostro donde podemos encontrar la mayor concentración de estas glándulas. Sabemos que el sebo desempeña un papel fundamental, protegiendo al cuero cabelludo y a las hebras de la pérdida de humedad, para que puedan mantenerse saludables.

Desgraciadamente, los aceites naturales tardan mucho tiempo en llegar a las puntas de las hebras por sí solos, sobre todo si tenemos el pelo largo. El cepillado ayuda a distribuir el sebo a lo largo del tallo, lo que te permitirá lucir una melena más brillante, hidratada y saludable.

Eliminación de enredos

Sea cual sea tu tipo de cabello, es probable que te salgan nudos y enredos difíciles de eliminar. El problema empeora si tenemos el cabello rizado, o cuando descuidamos nuestra rutina de cuidado capilar.

Pero no te preocupes, porque el cepillado puede ayudarte a tener una melena más manejable. Si de todas formas te cuesta deshacerte de esos enredos, es recomendable que uses un aerosol desenredante con propiedades acondicionadoras.

Beneficios en el peinado

El cepillo es una herramienta de peinado esencial, independientemente del estilo que quieras conseguir. Tal vez quieras llevar un peinado corto, o una melena larga y elegante. En cualquier caso, el cepillado es fundamental para lograr ese corte perfecto: no solo te ayuda a mantener el cabello en su sitio, sino que también facilita el proceso de peinado.

Reducción de acumulaciones

La acumulación de aceites, residuos, sudor y piel muerta suele ser la causa principal de diversas afecciones del cuero cabelludo. Además, la suciedad y los restos de productos de cuidado capilar pueden hacer que el pelo se vea flácido y sin vida.

Por fortuna, un simple cepillado puede ayudarte a reducir la cantidad de impurezas que se acumulan en tu cabello. Es conveniente que te cepilles el pelo suavemente antes de ducharte: ¡El champú se encargará de eliminar las acumulaciones más rebeldes!

Ten en cuenta que tu cepillo puede ensuciarse después de su uso. Las cerdas también pueden obstruirse por el exceso de residuos y pelos sueltos. Por lo tanto, debes lavarlo regularmente.

¿Con qué frecuencia debes cepillarte el pelo?

Aunque tanto el cabello como el cuero cabelludo pueden beneficiarse mucho con el cepillado, no tienes por qué excederte. De hecho, el cepillado excesivo puede hacerte más daño que bien, dejándote el cabello más apagado.

Para maximizar los beneficios y evitar un cepillado excesivo, simplemente cepíllate el pelo lo suficiente para peinarlo. También es importante que uses el cepillo más adecuado para tu tipo de cabello.

¿Cuál es el mejor cepillo para ti?

Podemos escoger entre una amplia gama de cepillos. Algunos tienen cerdas de diferentes tipos, como las sintéticas y las de nylon, que son ideales para alisar el cabello rizado. Hay cepillos redondos que son más eficientes para darle cuerpo y volumen al cabello, cepillos de pala para desenredar, peines de púas anchas, y muchos tipos más. Los cepillos también vienen en diferentes tamaños y estilos. A la hora de elegir un cepillo, ten en cuenta tu tipo de cabello, así como su textura y su longitud.

Conclusión

Ahora sabes que un buen cepillado puede hacer mucho más que eliminar nudos y enredos.

Si sueltas mucho pelo cuando te cepillas, es posible que estés experimentando alguna condición de pérdida capilar. Si tus entradas están profundizándose, o la línea de separación de tu cabello se está poniendo más ancha, tal vez debas acudir a un buen especialista. En Vinci Hair Clinic te ofrecemos una consulta gratuita y sin compromisos, para que conozcas las causas de esos síntomas y sus posibles tratamientos. ¡Ponte en contacto con nosotros para que reserves tu cita hoy mismo!

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