Nous aimons tous les beaux jours. Mais si nous nous contentons souvent de protéger notre peau du soleil, nous oublions parfois que nos cheveux peuvent également être endommagés par le soleil. Les rayons ultraviolets (UV) peuvent rendre vos cheveux secs, cassants et susceptibles de se briser, ce qui peut vous laisser avec des mèches abîmées et ternes. Pire encore, une exposition prolongée et répétée aux rayons UV du soleil peut endommager le cuir chevelu, ce qui peut indirectement entraîner la chute des cheveux. Mais n’ayez crainte, il existe des moyens de protéger vos cheveux tout en profitant du soleil.
Dans cet article, nous allons partager nos meilleurs conseils pour garder des cheveux sains et beaux, même sous le soleil le plus ardent. Continuez à lire pour en savoir plus !
Les dégâts sur les cheveux
Les rayons UV du soleil peuvent endommager vos cheveux de différentes manières. Tout d’abord, l’exposition au soleil peut rendre vos cheveux secs et cassants. En effet, les rayons UV peuvent pénétrer dans la cuticule du cheveu et attaquer les protéines qui lui confèrent sa force et son élasticité. Par conséquent, vos cheveux peuvent s’affaiblir, se casser et être difficiles à coiffer.
De plus, le soleil peut provoquer une décoloration des cheveux. C’est particulièrement le cas si vous avez des cheveux colorés, car les rayons UV peuvent faire pâlir la couleur ou la rendre cuivrée. Même si ce n’est pas le cas, le soleil peut rendre vos cheveux plus clairs ou plus jaunes au fil du temps.
C’est pourquoi il est important de prendre des mesures pour protéger vos cheveux du soleil, comme vous le feriez pour votre peau.Top of Form
L’excès de soleil peut-il provoquer la chute des cheveux ?
S’il est certain que l’excès de soleil assèche et abîme les cheveux, il est peu probable qu’il soit directement à l’origine de leur chute. Toutefois, n’oubliez pas que le cuir chevelu joue un rôle important dans la santé des cheveux, car il fournit les nutriments et l’oxygène nécessaires à une croissance saine des cheveux. Les coups de soleil sur le cuir chevelu peuvent endommager les follicules pileux et provoquer un stress oxydatif, ce qui peut entraîner la chute et l’amincissement des cheveux.
D’autres facteurs, tels que la génétique, les déséquilibres hormonaux et le stress, contribuent davantage à la chute des cheveux. Néanmoins, si vous souffrez d’une perte de cheveux et que vous avez passé beaucoup de temps au soleil sans protection adéquate, vous devriez peut-être éviter de vous exposer au soleil et suivre les conseils suivants.
Meilleurs conseilsBottom of Form
1. Porter un chapeau ou un foulard
Porter un chapeau ou un foulard reste le meilleur moyen de protéger ses cheveux du soleil. Non seulement le bon couvre-chef protège vos cheveux des rayons nocifs du soleil, mais il peut aussi être un accessoire élégant. Il est particulièrement important de couvrir votre tête si vous prévoyez de passer beaucoup de temps au soleil.
2. Utiliser un après-shampoing sans rinçage
Pour que vos cheveux restent hydratés et sains, utilisez un après-shampoing sans rinçage avec un facteur de protection solaire (FPS). Des études cliniques ont montré que les après-shampoings sans rinçage contenant des filtres UV peuvent réduire les dommages causés aux cheveux jusqu’à 75 %. De plus, les après-shampoings sans rinçage peuvent aider à démêler vos cheveux, ce qui facilite le coiffage à la fin de la journée.
3. Limiter les appareils chauffants
Les appareils chauffants comme les fers à lisser et à boucler peuvent endommager encore plus les cheveux déjà abîmés par le soleil. Essayez de limiter au maximum l’utilisation de ces appareils et, lorsque vous les utilisez, utilisez un spray thermo protecteur pour minimiser les dégâts. Optez plutôt pour des coiffures naturelles, séchées à l’air libre, comme des nattes ou des chignons flous.
4. Rincer à l’eau froide
Après une journée au soleil, pensez à rincer vos cheveux à l’eau froide. L’eau chaude peut priver vos cheveux de leurs huiles naturelles, ce qui les rend encore plus secs et abîmés. Le rinçage à l’eau froide permet de sceller la cuticule du cheveu. L’humidité est ainsi préservée et les cheveux ne s’abîment pas davantage. De plus, le rinçage à l’eau froide peut aider à apaiser un cuir chevelu brûlé par le soleil.
5. Utiliser un masque capillaire
Pour une hydratation et une nutrition supplémentaires, utilisez un masque capillaire une fois par semaine. Choisissez un masque contenant des ingrédients tels que l’huile d’argan ou le beurre de karité, qui peuvent aider à réparer et à restaurer les cheveux endommagés par le soleil. Des études cliniques ont montré que l’utilisation régulière de masques capillaires peut améliorer la santé des cheveux et réduire les cassures. Non seulement un masque capillaire aidera à réparer les dégâts causés par le soleil, mais il peut également aider à prévenir les dégâts futurs.
Conclusion
Il est tout aussi important de protéger ses cheveux du soleil que de protéger sa peau. Portez donc un chapeau ou un foulard, utilisez un après-shampoing sans rinçage avec FPS, limitez le coiffage à la chaleur, rincez à l’eau froide et utilisez un masque capillaire. Suivez ces conseils et vous pourrez profiter du soleil autant que vous le souhaitez tout en gardant des cheveux sains.
Si vous êtes préoccupé par la perte ou l’amincissement de vos cheveux, vous devriez consulter un spécialiste de la Vinci Hair Clinic. Nous sommes l’une des principales organisations de restauration capillaire au monde, et nos spécialistes du cheveu sont donc les meilleurs du secteur. De plus, nous offrons une consultation gratuite et sans engagement à tous nos nouveaux clients. Vous pouvez vous rendre dans l’une de nos cliniques dans le monde entier ou nous pouvons faire une évaluation par téléphone à l’aide de photos. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui !
