O lockdown deu início à corrida pela beleza neste ano. A transição dos produtos capilares foi evidente, desde tinturas capilares até a chamada ‘beleza limpa’. A técnica capilar no poo é uma destas que surgiram porque as pessoas estavam muito entediadas de ficarem em casa.

Não fique confuso com o termo; esta moda não tem nada a ver com outras funções. O ‘no poo’ significa ‘sem xampu’, e resume-se a remover o xampu do seu regime capilar. O objetivo é lavar seu cabelo com água ou alternativas totalmente naturais para poupar o couro cabeludo. Embora isso possa parecer estranho para alguns, a moda acumulou diversos seguidores. Continue lendo para descobrir porquê essa estratégia ficou tão popular.

O que exatamente é no poo, e por que é tão popular?

O no poo é um conceito de limpeza que não utiliza o xampu comum. É um método utilizado por muitas pessoas e por diversos motivos. Algumas delas simplesmente não querem retirar os óleos naturais do cabelo produzidos pelo couro cabeludo. Outros simplesmente querem utilizar menos químicos sintéticos em suas vidas diárias. O no poo também resulta em menos gastos com produtos de limpeza.

O no poo serve para você?

Tentar o no poo é uma abordagem fácil e sem riscos. A ideia de não usar xampu no cabelo não é tão estranha; na verdade, banhos diários e uso constante de xampu são hábitos relativamente novos. Se você tem problemas de pele ou de couro cabeludo, deve consultar seu profissional de saúde ou dermatologista antes de tentar. Caso contrário, qualquer pessoa pode tentar o no poo. Considere as seguintes dicas para saber se serve para você.

A primeira coisa a ter em mente é que se você tem cabelo fino ou pequeno, deixar de usar xampu pode ser mais difícil porque seu cabelo fica oleoso mais rapidamente. Você pode aumentar gradualmente o intervalo de limpeza durante algumas semanas antes de eliminar o xampu completamente. Os benefícios do no poo podem ser mais evidentes para quem tem cabelo cacheado ou encaracolado. Os óleos naturais do couro cabeludo podem deixar o cabelo mais macio e menos ondulado.

Qual o método no poo mais eficaz?

Algumas pessoas podem se beneficiar do no poo mais do que outras. A única maneira de descobrir se você gostará do resultado é tentando. Lembre-se de monitorar a condição do seu cabelo e do seu couro cabeludo. Caso tenha algum problema, converse com um médico ou dermatologista.

A abordagem no poo pode deixar o cabelo mais oleoso do que o normal durante o período de transição. Os usuários de no poo afirmam que essa fase é essencial para ajudar o couro cabeludo a recalibrar e começar a produção da quantidade correta de óleo no seu cabelo. Entretanto, não há evidência científica para comprovar esta afirmação.

Três passos para mudar para o no poo

O no poo pode ou não ser adequado para seu cabelo. Tudo depende da condição e da estrutura do seu cabelo. Para ser o melhor candidato possível, siga estas dicas.

Prepare-se para a mudança de óleo

O período de transição começa quando você para de usar xampu e tenta ficar o máximo possível de tempo sem lavar o cabelo. Para alcançar o objetivo de lavagens menos frequentes, algumas pessoas aumentam os intervalos de limpeza com o xampu normal para se prepararem para isso. Outras preferem lavar o cabelo com água todos os dias. Tipicamente, levam cerca de seis semanas para o cabelo mudar.

Examine a porosidade do seu cabelo

A porosidade é uma medida de quão bem o seu cabelo consegue receber e reter hidratação. Isso também depende se as cutículas estão abertas ou fechadas. Entender a porosidade do seu cabelo pode te ajudar a entender e mudar a forma como você cuida do seu cabelo.

Nutra seu cabelo para crescer

A condição do seu cabelo pode deteriorar caso você use água não filtrada e cloro no seu chuveiro. Você pode ajudar seu cabelo com a mudança fazendo algumas coisas. Compre um chuveiro com filtro de cloro para manter a qualidade da água e garantir a condição da sua pele.

Você pode nutrir os seus fios por mais tempo e fazer com que fiquem mais limpos ao retirar manualmente o excesso de oleosidade do couro cabeludo. Escovar seu cabelo com uma escova pode ajudar a retirar os óleos das pontas. Você também pode se prevenir para facilitar a mudança. Faça uma lista dos penteados e dos chapéus para usar nos dias em que seu cabelo estiver mais oleoso.

Conclusão

Existem diversos motivos para tentar a abordagem no poo de limpeza de cabelo. Embora o processo esteja disponível para todo mundo, nem todos têm a mesma experiência. O cabelo reage de forma diferente, dependendo da porosidade capilar de cada indivíduo. Não importa como seu cabelo responda, o no poo é um experimento de baixo risco.

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