Es prácticamente imposible abrir las redes sociales y no ver a alguna celebridad o gurú de belleza masajeando su rostro con una piedra plana Gua Sha. Aunque este método actual para el cuidado de la piel puede parecer una tendencia nueva, ha existido por cientos de años. Esta antigua práctica china surgió originalmente como un ritual de bienestar durante la dinastía Ming.

Estas piedras eran usadas comúnmente para masajear a personas enfermas y devolverles la salud. Hoy en día, son populares en regímenes cosméticos diseñados para mejorar la apariencia de la piel en general. Sin embargo, tu rutina de cuidado de la piel no debería detenerse con tu complexión. El masaje usando Gua Sha también puede ayudar a tu cuero cabelludo y, por extensión, tu cabello. Vamos a indagar un poco en esta terapia rejuvenecedora para descubrir cómo la Gua Sha podría beneficiar tu cabello y cuero cabelludo.

¿Qué es Gua Sha exactamente y cómo funciona?

Gua Sha es un tratamiento tradicional chino para tratar el cuello, rostro y escote. Su rol en el masaje de la piel es promover la circulación y el drenado linfático. La piedra Gua Sha, que usualmente es cuarzo rosa o jade, es central en el procedimiento. Las rocas usualmente son planas con unos bordes rectos y curvos. Algunos profesionales del tradicional tratamiento también usan ametista y obsidiana.

¿Cómo usas Gua Sha sobre tu piel? El procedimiento es sencillo. Sostienes firmemente la roca con la punta de tus dedos mientras aplicas una presión gentil a media, arrastrando o deslizando la herramienta hacia arriba con varios movimientos alrededor de la mandíbula, pómulos, frente e incluso el área alrededor de los ojos. Cuando se trata de tu cuero cabelludo, se recomiendan movimientos circulares.

¿Qué tan seguido deberías aplicar Gua Sha?

Puedes aplicar Gua Sha en tu cuero cabelludo tan seguido como quieras, desde una vez a la semana a varias veces al día. Ya que no tienes que solo tienes que usar movimientos deslizantes al aplicar las técnicas Gua Sha en tu cuero cabelludo, puedes incorporar esta práctica en tu rutina diaria sin usar ningún producto. Es una de las razones por las que es adecuada para un uso diario.

Incluso si usas un producto para el cuero cabelludo, aun así puedes usar Gua Sha en tu cuero cabelludo todos los días. Si decides usar aceite para el cuero cabelludo, debes esperar hasta antes de lavar tu cabello para hacerlo. Los ingredientes en estas fórmulas podrían ocasionalmente sobrecargar el área de la raíz. Esto podría causar que el cabello se torne aceitoso demasiado pronto.

¿Qué rol tiene la Gua Sha en el crecimiento del cabello?

Los instrumentos Gua Sha pueden proporcionar una acupresión sobre el cuero cabelludo, mejorar la circulación y ayudar con el crecimiento saludable del cabello. Ya que las técnicas de acupresión son usadas para estimular el crecimiento del cabello, podrías tener muchas ganas de aplicar la Gua Sha si tienes un problema activo de pérdida de cabello como alopecia areata. Sin embargo, la técnica no es adecuada para ese tipo de condición, y estarías mejor probando tratamientos herbarios y manejo de estrés en su lugar.

Los beneficios de usar Gua Sha para el cabello y cuero cabelludo

Un flujo sanguíneo mejorado es uno de los beneficios más importantes de Gua Sha para tu cuerpo. El oxígeno y los niveles de pH en la sangre juegan un papel significativo en la salud de la sangre. Gua Sha incrementa dramáticamente la circulación en los tejidos blandos y conectivos debajo de la piel.

La acupresión y las herramientas de masajes pueden mejorar el bienestar en general de una persona y ayudar a reducir los niveles de ansiedad. Además, Gua Sha tiene numerosos beneficios para la salud que afectan de manera positiva tu cabello y cuero cabelludo. Desde esta perspectiva, es una herramienta útil y segura para ser usada por la mayoría de las personas.

Mejora la circulación de la sangre

Cuando usas un peine de jade para masajear tu cabello, fortaleces tu cuero cabelludo y ayudas a incrementar la circulación de la sangre. Esto tiene un efecto de aliviar la tensión y el estrés. Recuerda que el estrés puede afectar la calidad de tu cabello y cuero cabelludo. Ya que Gua Sha tiene este efecto tan positivo en la circulación de la sangre, es otro beneficio a considerar si sientes estrés.

Impulsa el crecimiento del cabello

Gua Sha es una herramienta que ayuda con la estimulación de puntos de acupresión. Masajear tu cuero cabelludo usando una roca Gua Sha ayudará a estimular las raíces del cabello, lo que resulta en un mejor crecimiento de cabello.

Conclusión

Gua Sha es una herramienta mágica que estimula los puntos de acupresión, lo que resulta en un cabello más sano, más largo y más suave. Usada de manera regular, ayuda a incrementar la circulación de la sangre en el cuero cabelludo, reduciendo así el estrés y la tensión.

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