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Todos tenemos ese día donde nada parece estar yendo bien con nuestro cabello. Ningún estilo cuadra con nuestro ánimo, y es simplemente un día de cabello malo. Desde un frizz incontrolable y cabellos sueltos hasta una melena indomable y puntas rizadas. ¿Por qué pasa esto? ¿Está solo en nuestra cabeza o hay una ciencia detrás de todo esto? Este artículo explora brevemente la ciencia detrás de toda la idea de un día de cabello malo y lo que puedes hacer al respecto. El día de cabello malo de cada individuo es diferente debido a los tipos de cabello. Pero, este artículo tendrá una respuesta para ti, sin importar tu tipo de cabello.

Causas Típicas De Un Día De Cabello Malo

Solo un pequeño porcentaje de personas puede afirmar poseer un día de cabello bueno todos los días. Así que, ¿por qué es un día de cabello bueno tan elusivo como la olla de oro al final del arcoíris? Aquí tienes las causas más comunes de un cabello rebelde y lo que sigue luego de un par de pasos para quitarle carga a tu cabello.

Usar El Champú Equivocado

Lavar el cabello con el champú equivocado para tu tipo de cabello particular es como la ofensa capital del cuidado del cabello. El paso número uno para elegir el champú correcto es saber tu tipo de cabello. Si tienes el cabello seco o graso, necesitarás un champú adecuado. Existen champús para reparar y proteger, los cuales son ricos en nutrientes y son una opción a prueba de fallas si no conoces tu tipo de cabello. Este tipo de champú ayuda a reparar el daño en las fibras del cabello mientras limpia y protege tu cabello.

Tomar Duchas Calientes

Una ducha caliente podría ser la manera perfecta de comenzar tu día en una mañana fría, pero eso es solo pedir problemas cuando se trata de tu cabello. La temperatura óptima para lavar tu cabello es de 38 grados Celsius y cualquier temperatura más elevada seguramente causará frizz y estresará tus mechones. Colocar tu ducha un poco más fría al acondicionar tu cabello ayuda a mantener nutrientes y a conservar humedad.

¿Mascarilla O No Mascarilla?

Una mascarilla inadecuada resultará en más días de cabello malo que días de cabello bueno. Ayuda a tu cabello a recuperarse realizando una mascarilla profunda por lo menos una vez a la semana. Las mascarillas mejoran la condición húmeda y nutren tu cabello tan bien como tratar las raíces.

¿Raíces Grasas?

Las raíces grasas son a menudo una indicación de aceite acumulado en tu cuero cabelludo. Tu cuero cabelludo segrega aceitas naturales conocidos como sebo, los cuales le otorgan a tu cabello un brillo natural. Algunas personas producen más aceite natural que otras, y el aceite tiende a acumularse sobre el cuero cabelludo y el cabello. Si estás experimentando este problema, escoge un champú que limpie las impurezas de tu cuero cabello y que de manera simultánea trate tu cabello.

Lidiando Con El Estrés

El estrés en tu cuerpo hace presencia en tu cabello. Si prestas atención a tu cuero cabelludo, podrías darte cuenta de que al cabello le falta lustre y está opaco cuando sufres de estrés. A menudo un brote de caspa también puede acompañar la falta de brillo de tu cabello. Cuero cabelludo feliz es un cabello feliz, entonces podrías optar por un masaje en el cuero cabelludo en momentos de estrés. Desestresarse con ejercicio, una caminata o un paseo tranquilo por la naturaleza e incluso tés herbales también ayudan. Aprender las técnicas de respiración al tomar clases de yoga no solo llevarán a un cuerpo más fuerte y en mejor condición, sino también a un cabello más saludable.

Deshidratación Y Cabello Seco

Cuando no bebes suficiente agua, las células en tu cuerpo se deshidratan, y tu cabello también. Harás un bien mayor para tu cabello al asegurarte de mantener altos los niveles de hidratación de tu cuerpo que buscando el champú o acondicionador perfecto. Después de todo, tu cuerpo es 80% agua, así que asegúrate de beber agua durante todo el día.

Demasiados Arreglos Y Tratamientos Químicos

Puntas abiertas, resequedad y un interminable frizz son algunas de los síntomas más típicos de que tu cuerpo está sintiendo una fatiga por tantos arreglos. Se recomienda limitar el número de veces que tiñes tu cabello porque los agentes blanqueadores en algunos productos de tintes para el cabello son devastadores para tus mechones. Adicionalmente, usa espráis de protección contra el calor cuando uses calor para los arreglos y usa el ajuste más bajo posible.

Esto Es Lo Que Tienes Que Hacer Para Un Día De Cabello Bueno

Ahora que sabes algunas de las razones por las que estás experimentando más días de cabello malo que días de cabello bueno, esperamos que estés listo para hacer el trabajo de restaurar el balance. Escoger el dúo adecuado de champú y acondicionador para tu cabello es el primer paso. Luego, asegúrate de usar mascarillas al menos una vez a la semana, bebe suficiente agua todos los días, lidia con el estrés antes de que te quiebre y evita demasiados arreglos o teñir mucho tu cabello. Allí lo tienes, los secretos para un día de cabello bueno han sido revelados. Ahora depende de ti ponerlos en práctica.


 

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