El encierro dio inicio a la moda de la belleza de este año. La transición en el cuidado del cabello es evidente, de teñir el cabello a un mayor enfoque en la ‘belleza limpia’. La técnica “no poo” es una de esas tendencias que surgió debido al aburrimiento de las personas en casa por largos períodos de tiempo.

No te confundas con el término; ¡esta tendencia no tiene nada que ver con las funciones diarias del cuerpo! “No poo” es la abreviatura de “sin champú”. Esto implica eliminar el champú de tu régimen para el cabello. Lo que busca es lavar tu cabello con agua o alternativas completamente naturales para darle un descanso a tu cuero cabelludo. Aunque podría parecer poco atractivo para muchas personas, la moda ha conseguido muchos seguidores. Continúa leyendo para descubrir por qué esta estrategia se ha vuelto tan popular.

¿Qué es exactamente el método “no poo” y por qué es tan popular?

“No poo” es un concepto de lavado del cabello y un acercamiento que no usa el champú habitual. Es un método que atrae a muchas personas por diversas razones. Para algunas, es porque no quieren quitarle a su cabello los saludables aceites naturales producidos por el cuero cabelludo. Otras personas simplemente quieren usar menos químicos sintéticos en su día a día. El método “no poo” también significa no gastar más dinero de lo necesario en la higiene.

¿El “no poo” es adecuado para ti?

Probar el “no poo” es un acercamiento de poco riesgo. La idea de no usar champú en tu cabello no es tan descabellada; los baños diarios y uso de champú diario son, de hecho, una tendencia relativamente nueva. Si tienes un antecedente de problemas en la piel o el cuero cabelludo, deberías consultar a un profesional del cuidado de la piel o un dermatólogo antes de probar este método. De lo contrario, casi todo el mundo puede probar el método “no poo”. Considera lo siguiente para ver si es adecuado para ti.

Lo primero que debes tener en mente es que, si tienes el cabello delgado o fino, saltarte el champú puede ser un mayor desafío porque tu cabello se pondrá grasoso más rápido. Puedes extender gradualmente los intervalos entre lavadas por un par de semanas antes de eliminar el champú en su totalidad. Los beneficios del “no poo” pueden ser más pronunciados en personas con cabello rizado o grueso. Los aceites naturales del cuero cabelludo pueden hacer que el cabello esté más suave y menos rizado.

¿Cuál es el método “no poo” más efectivo?

Algunas personas se beneficiarán de algunos métodos “no poo” más que de otros métodos. La única manera de descubrir si te gusta el resultado es probando. Recuerda vigilar la salud de tu cabello y cuero cabelludo si decides hacerlo. Si experimentas algún problema, habla con tu doctor o dermatólogo.

El acercamiento “no poo” causará que tu cabello se vuelva más grasoso de lo usual durante el período de transición. Los seguidores del “no poo” argumentan que esta fase es esencial para ayudar a que tu cuero cabelludo se calibre y comience a producir la cantidad adecuada de aceite para tu cabello. Sin embargo, no hay evidencia científica que respalde esta afirmación.

Tres pasos para cambiar a métodos “no poo”

Los métodos “no poo” podrían o no ser adecuados para tu cabello. Todo depende de la condición y estructura de tu cabello. Para darte la mejor probabilidad de éxito, sigue estos pasos.

Prepárate para el cambio aceitoso

El período de transición comienza cuando dejas de usar champú y tratas de durar lo más que puedes sin lavar tu cabello. Para alcanzar la meta de menos lavadas frecuentes, algunas personas dejan espacios más grandes entre las lavadas con el champú habitual para prepararse para el cambio. Otros prefieren lavar su cabello con agua todos los días. Típicamente, tomará aproximadamente seis semanas que tu cabello cambie.

Examina la porosidad de tu cabello

La porosidad es una medida de lo bien que tu cabello recibe y retiene la hidratación. Mucho depende de si las cutículas de tu pelo están abiertas o cerradas. Entender la porosidad de tu cabello puede ayudarte a hacer el cambio y te educará sobre cómo cuidar mejor tu cabello.

Nutre tu cabello para que crezca

La salud de tu cabello se deteriorará si tienes agua calcárea o cloro fluyendo sobre tu cabeza. Puedes ayudar tu cabello durante este cambio haciendo un par de cosas. Comprar un filtro de cloro para duchas ayudará a mantener el agua de buena calidad mientras también se asegura de mantener la salud de tu piel.

Puedes nutrir mechones más largos de cabello y hacerlos sentir menos sucios al dispersar manualmente el exceso de aceite de tu cuero cabelludo. Peinar tu cabello con un cepillo puede ayudar a llevar el aceite a las puntas y absorber parte de este. También puedes pensar por adelantado para hacer que el cambio sea más sutil. Haz una lista de peinados y gorros para tus días de cabello grasoso.

Conclusión

Existen numerosas razones para intentar el acercamiento “no poo” al lavar tu cabello. Aunque el proceso está disponible para todo el mundo, no todos tendrán la misma experiencia; el cabello reaccionará diferentemente dependiendo de la porosidad de cada individuo. Sin importar cómo responda tu cabello, el método “no poo” es un experimento de bajo riesgo si quieres probarlo.

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